Jak się pozbyć cellulitu

Informacja na szybko, bo czasu zostało niewiele- promocja trwa do dzisiaj. Została podzielona na dwa dni... więc może się zdarzyć, że na coś się już nie załapiecie.   Od dłuższego czasu zbierałam się z zamiarem zainwestowania w produkty Evree. Dobre recenzje z sieci jeszcze bardziej podsycały chęć posiadania ich i wypróbowania. Tym bardziej, że obecnie moja pielęgnacja opiera się na olejkach. Choć Hebe mam blisko to na straży stał mój już 2 letni odwyk od zakupów kosmetycznych.... Ale... jak zobaczyłam promocje w Superpharm... no niestety... :) z brzuchem z przodu ruszyłam wczoraj aby je zdobyć! Mam 4! w cenie 2! :D Cena regularna 29,99 zł, z promocją 15 zł/sztuka. Zdecydowałam się na dwa olejki do twarzy i 2 do ciała. W najbliższym czasie napiszę o nich coś więcej. Obok paragon. Jak widać skusiłam się jeszcze m.in na nawilżacz powietrza ORAZ! czepek do włosów :) Też jest genialny i pomoże mi w mojej aktualnej pielęgnacji. O tym też już niedługo :) Niestety z tego co wi...

:) trochę Chociaż mamy kilka możliwości przejścia ciąży z finansowego punktu widzenia, to i tak zakładając najbardziej optymistyczną wersję ciąża kosztuje.  Trzeba wziąć pod uwagę czy ciężarna jest ubezpieczona, z jakiego miasta pochodzi, czy pracodawca gwarantuje prywatną opiekę - czy jest ona w pełni refundowana czy nie, stan zdrowia, swoje indywidualne potrzeby itd.... Poniżej dwa przykłady. Biorące pod uwagę wyłącznie wizyty u lekarza. Przykład 1. Osoba bez dodatkowego prywatnego pakietu medycznego. Tutaj możemy wrzucić kobiety pracujące zawodowo jak i te które nie mają ubezpieczenia z tytułu pracy. Zgodnie z polskim prawem kobieta w ciąży pomimo braku ubezpieczenia może liczyć na opiekę. Zgodnie z rozporządzeniem Rady Ministrów w sprawie sposobu i trybu finansowania z budżetu państwa świadczeń opieki zdrowotnej, uprawnienie kobiety w ciąży do bezpłatnej opieki zdrowotnej trwa do zakończenia połogu, czyli przez 6 tygodni od dnia porodu. Większość wymaganych i pod...

Kurczak - chcesz schudnąć ? nie jedz kurczaka Nie jestem dietetykiem. Moje wypociny są wynikiem obserwacji siebie samej i otoczenia. W każdej "zdrowej" diecie pojawia się w menu jako zdrowe, chude, jasne mięso. Z dużą ilością biała i małą ilością tłuszczu. Często widzimy zdjęcie piersi z kurczaka z ryżem i zieleniną. Często też na blogach znajdziemy zdjęcia tzw. łowów promocji... "w markecie X rzucili piersi po 11,99!!!" i fotka z mięchem zapakowanym jeszcze w folię. Kurczak kiedyś był OK. Dziś nie do końca. Od czasu do czasu nie zrobi bałaganu ale jedzony często już tak. Aby zrozumieć problem nie tyle odchudzania co zdrowego stylu życia musimy się zastanowić czy sami sobie świadomie aplikujemy hormony czy inne chemiczne twory które nie mają żadnego pozytywnego oddziaływania na organizm ? No chyba nie... Przemysł spożywczy rządzi się swoimi prawami. Karty praw trzyma w garści pieniądz. To on dyktuje co i jak i za ile i w jaki sposób. Najlepiej NAJTA...

Będąc w ciąży ciężko pisać ten blog gdzie głównym celem było motywowanie Was i siebie do ulepszania siebie wizualnie. Ale mam dobry news! to już końcówka 29 tygodnia ciąży :) Zostało już niewiele czasu i Młody Człowiek opuści swój-mój apartament. W moim brzuszku rozwija się perfekcyjnie bokserski charakter. To właśnie teraz czuć go konkretnie. Reaguje na bodźce które mu dostarczam przez układ pokarmowy oraz te z zewnątrz - temperatura, odgłosy, aktywność. W trakcie spaceru moje ciało działa jak kołyska więc ON śpi, a gdy ja chcę odpocząć w łóżku lub w fotelu budzi się i nie daje o sobie zapomnieć ;) Co u mnie : waga 75 kg. stoi w miejscu choć mam wahania +/- 1kg galareta, patrz cellulit - NO JEST!  niestety ciąża to podobno nie jest choroba ;P chociaż taki cellulit już zalicza się do choroby skóry. W trakcie tych 9 m-c nijak można z nią walczyć. Staram się pić duuużo wody 3litry, ograniczyć produkty które mają kluczowy wpływ na powstawanie cellulitu - kofeina, cukier i in...

DROGIE! na fb Floslek jest konkurs fotograficzny. Należy zgłosić zdjęcie z dziedziny FIT... czyli to coś dla Was... a i dla mnie pewnie też ;) ja póki co nie mam pomysłu... za to pomyślałam, że może ktoś z Was skorzysta z okazji i zdobędzie nagrodę. Zachęcam! Nie raz, nie dwa razy udawało mi się dzięki takim konkursom coś wygrać. Floslek to marka godna uwagi. Serio serio :) " Do środy 4.03 trwa KONKURS FOTOGRAFICZNY „Fit wiosna z FLOSLEK!”, w którym do wygrania jest nasza NOWA, INNOWACYJNA seria kosmetyków do modelowania ciała – SLIM LINE! Może weekend Was zainspiruje do zrobienia fajnych zdjęć? Co trzeba zrobić, aby wziąć udział? 1. Lubić nasz profil Emotikon smile 2. Dodać autorskie zdjęcie na naszej tablicy (ale nie pod tym postem, tylko jako wpis „na tablicę” i po dpisem „KONKURS FLOSLEK SLIM LINE – program modelowania ciała”.). 3. Temat zdjęć: Sfotografuj swój sposób na zdrowy styl życia! Mogą to być ćwiczenia, zdrowe jedzenie, relaks itp. - interpretacja...

Gdy na teście pojawiają się dwie kreski i po opadnięciu emocji w czasie oczekiwania na wizytę do lekarza w głowię kłębi się milion pytań. W dzisiejszych czasach "najlepszą" koleżanką która zawsze ma czas i coś nam powie, odpowie jest internet ;) Więc! w większości przypadków wędrujemy do klawiatury, tępo patrzymy w monitor. Szukamy informacji które potwierdzą czy rzeczywiście jesteśmy w ciąży? Czy jedna jasna kreska to ciąża, co robić, czego nie robić, ile przytyję, kiedy rozstępy... Iiiiiiii tak Dalej....... i dalej..... Milion pytań to zdecydowanie za dużo abym je wszystkie wymieniała. W internecie znajdziemy dużo informacji. Bardziej rzeczowych i tych mniej, wyczerpujących, popartymi badaniami, opinie lekarzy, ciężarnych... często również kobiet które z ciążą nie miały nic wspólnego ale posiadają wiedzę o całym świecie! ;) Pamiętajcie, że kluczowymi opiniami z którymi należy się liczyć jest w zasadzie opinia lekarza prowadzącego ciąże. To jest osoba do której powin...

stało się. Nagle po godzinnym czytaniu bloga anwen wstałam i pomaszerowałam do łazienki. Tam na miejscu pozbyłam się dość sporego bagażu z mojej głowy +/- 10 cm, gęstych, spuszonych, zniszczonych, rozdwojonych włosów. Po czym rozczesałam je i nałożyłam olej z ogórecznika który był pod ręką. Tak zaczyna się moja przygoda o zadbane włosy :) Mam bujną czuprynę kręconych włosów. Fryzjerzy zazwyczaj uciekają na mój widok co z kolei mnie zawsze zniechecało do eksponowania ich w świetle dziennym na ulicy ;) Raczej straszę po nocach domowników, psa i szynszyla. Z okazji, że niedługo na świat przyjdzie mój Młody Człowiek postanowiłam wziać się za siebie i zacząć korzystać z tego co natura dała. Nie obejdzie się bez pielęgnacji gdyż owoce na mojej głowie są mocno zniszczone.  Zniszczone z niewiedzy, lenistwa, braku wsparcia od "profesjonalistów" w tzw. salonach fryzjerskich czy innych tego typu miejscach. Młody Człowiek musi mieć ładną mamę! :) Niestety nie zrobiłam zdjęcia p...