Jak się pozbyć cellulitu

:) od paru dni nie mogę nie wejść na bloga kulinarnego z wege jedzeniem. Oczu nie mogę oderwać i myśli uspokoić... a natchnienia ugasić. Mam ochotę na wypróbowanie wielu pozycji z bloga http://www.jadlonomia.com/ . Jestem pod wielkim wrażeniem propozycji przedstawionych na blogu jak i samej autorki która jest młodą a jakże uzdolnioną i abmitną osobą ;) Nie znam osobiscie ale z bloga da się wyczuć to i owo. Nie jestem i nie będę w najbliższym czasie weganką czy wegetarianką... uwielbiam i kocham mięso. Nie mniej jednak pozycje które znajdziecie na blogu i te które pozwole sobie pokazać poniżej tak mnie zainteresowały że... nawet mogą wygrać z mięsem ;) Codziennie odkrywam co innego i fascynującego. Pierwszym przepisem na który mam już nawet składniki będzie chlebek. Nie muszę chyba tłumaczyć. Zdjęcie mówi samo za siebie. Dodam, że w przepisie nie ma ani grama mąki czy drożdży ;) jedyne co za zdrowe nie uchodzi to 2 łyżeczki soli.... a przepis tutaj http://www.jadlonomia.com/20

 Już jutro 28.10.2013 w Empiku odbędzie się premiera nowej książki "Rok z Ewą Chodakowską" autorstwa Ewy Chodakowskiej i Lefterisa Kavoukis. Jest to dziennik fitness na cały rok. Zbiór motywacji, ćwiczeń, tabelek ułatwiających trzymanie się wyznaczonego planu, podpowiedzi itd.... Do mnie dziennik dotarł wczoraj. Można było go zakupić przed premierą na stronie wydawnictwa K.E.LIBER za 33,99 zł + koszty wysyłki 5 zł. moje 1 wrażenie - wydanie ładne, estetyczne.. zauważyłam kilka literówek ale to nie o to chodzi. Na pewno jest to pomocne narzędzie dla osób które nie potrafią stworzyć własnego dziennika. Bez dziennika ciężko podsumować osiągnięcia, zauważyć postępy, a czasem panować nad swoim czasem czy założeniami. Dlatego jeżeli nie masz swojego dziennika zakup dziennik fitness Ewy. Cena detaliczna to 39 zł. Jak na dziennik na cały rok nie jest to dużo - w przeliczeniu wychodzi mniej niż 10 groszy dziennie ;) Jak widzicie ze spisu treści wynika, że dziennik jest podz