Uh! pif paf! || DOBRA KALORIA
Miało być dzisiaj zdjęciowo.. ale nie będzie - właśnie wróciłam i mam tylko chwilę, nie mam jej tyle żeby przerzucić zdjęcia - a szkoda ;) Jak wiecie dzisiaj 1 dzień w pracy po 2tygodniowej przerwie, no ale przed pracą odwiedziłam siłownię 5km na orbitreku i 1km na bieżni. Mój puls sięgał 170 !!! (obiecuję, że jak znajdę tylko chwilę to napiszę coś o pulsie). Ale zanim wybrałam się na siłownię zjadłam porządne śniadanie, zdjęcie jest w aparacie - omlet z jogurtem greckim i malinami które o dziwo są bardziej smaczne niż te z początku lipca. Więc w sam raz przed siłownią ;) białkowo i przepysznie cudownie. Polecam jajka w każdej postaci na śniadanko. Przy pomocy patelni teflonowej możemy ominąć zbędne dodatki w postaci oleju czy masła. Śniadanie, siłownia no i praca = 8h bez konkretnych podnieceń ;) A teraz wróciłam do domu i prawie opieram się brodą o biurko a jeszcze A6W przede mną. Przy okazji dzisiaj obkupiłam się we dwa produkty spozywcze które chciałabym polecić :) Pr...