Posty

Wyświetlam posty z etykietą biceps

Kettlebell z Lidla

Obraz
no i stało się! parę dni temu podczas zakupów widziałam je... obejrzałam, pomyślałam... pchnęłam wózek z zakupami bez nich w środku. Dziś wróciłam :) i wyszłam z jednym Kettlebellem... uhuhu! Waga 2,5 kg Cena 22,90 PLN Gdzie? Lidl   Hantle już mam od 0,5 - 3 kg, o kettlebell myślałam już jakiś czas temu ale do zakupu nie doszło. Aż tu nagle no patrzcie! w lidlu leży i czeka :) To musiało być przeznaczenie. Kettlebell wykorzystam przede wszystkim do ćwiczeń na ten upiorny triceps... ale chyba nie tylko... W między czasie jak piszę tego posta zerkam i szukam po sieci inspiracji ;) Poniżej zdjęcia tego jak sam sprzęt wygląda, w środku znalazłam dodatkowo ulotkę z ćwiczeniami... ehhhhhhhh... mam jakiś problem z wczytywaniem zdjęć do bloggera.. :/ ale przynajmniej załadowało się ćwiczenie o którym myślałam! :D Patrząc jak dziewczyny szaleją na poniższych filmikach dochodzę do wniosku, że moje 2,5kg to nic.. piórko... Filmów w sieci jest mnó...