4 dni przed urlopem/Aktywnie/Zmiana w konkursie

:) Nie mam ostatnio motywacji/pomysłu do pisania na blogu. Możliwe, że jest to spowodowane tym, że do pracy wychodzę przed 6, wstaje przed 5, a w domu jestem najwcześniej o 19. Po drodze praca, siłownia - duperele.

Za 4 dni urlop :) Mazury, woda, kajaki, las itd. Obawiam się jak to będzie z aktywnościami których ostatnio mam dużo. Jak sobie radzicie na wakacjach z dietą czy ćwiczeniami? Macie jakiś złoty środek ? :)

W związku z urlopem i moim omijaniem komputera w czasie WAKACJI (jak to pięknie brzmi) komputera uprościłam zasady konkursu. Zachęcam do udziału, nagrody są na prawdę atrakcyjne. Więcej informacji na stronie konkursu ---> Klik






Mięśnie nóg po wczorajszym treningu strasznie mnie bolą, wystarczyło o 10kg zwiększyć obciążenie i czuję, że żyję za każdym krokiem sobie to dzisiaj przypominam ;) Lubie zakwasy, wydaje mi się wtedy, że dałam z siebie tyle ile powinnam, a sam trening nie był lightowy.

W tygodniu odwiedziłam m.in Superpharm gdzie zostawiłam majątek :) poniżej część moich łowów.


Na temat pasty nie będę się rozpisywać, napiszę tylko, że ta zrobiła na mnie dobre wrażenie. Produkty Tołpy uwielbiam, dzięki nim m.in mam wrażenie, że mój cellulit znika z nóg. Razem z Rollenem o którym trochę pisałam tutaj KLIK efekty są DUŻE, dopiero ostatnio zdałam sobie z tego sprawę, że jak spinam mięśnie nóg nie widzę tej okropnej skórki pomarańczowej :), parę tygodni temu przy spinaniu była widoczna. Więc promocja dobra. Wielki plus :) o produktach Tołpy napiszę kiedyś więcej.

Perfecta Cukrowy Peeling... :) Cudo, cudownie masuje i nawilża skórę, a do tego pomarańczowo-waniliowy zapach relaksuje... Mmmmm w promocji za 12,99zł. Kolejny +

Biosilk Jedwab - używałam sporadycznie, na moje "stare włosy" musiałabym z 3 opakowania na raz zużyć. Teraz mogę sobie na "Silka" pozwolić :)

Peelingi Natura - super zapachy, które całkiem dobrze utrzymują się na skórze. Peeling dobrze masuje. Szkoda, że jest mało wydajny i drogi - bez promocji 5,49zł, w promocji 3,49zł. (Wygodny na podróże, te duże i te mniejsze np na siłownię ;))

Miceralny Płyn AA - świetny :) zawsze byłam sceptycznie nastawiona do marki AA, a tu proszę, płyn kupiony w promocji za 6zł z groszami. Świetnie usuwa makijaż, tusz zszedł dosłownie po 1 przetarciu :)

Poniżej dodaję obiedane zdjęcia paczki chusteczek z MM


A i swoją drogą myślę nad Akcją-Mobilizacją :) coś jak u Kamy 100km w sierpniu, więcej o tym tutaj Klik

Może coś ze schodami? chyba ich nie doceniamy a przecież wszędzie nas otaczają!!! :)






Aha, i jeszcze coś :) w najbliższym czasie postaram się robić zdjęcia moim posiłkom, może kogoś to zainspiruje, albo wywiąże się z tego ciekawa dyskusja... ale to, to raczej po urlopie...

Komentarze

  1. 1. Opakowanie chusteczek jest cudne <2
    2. Muszę się zebrać i odpowiedzieć na pytanie konkursowe.
    3. Uwielbiam peelingi Joanny, ale teraz bawię się w hand made, zużywam wszystko co mam i coś stworzę własnego ;D
    4. Nie biorę żadnych tabsów na cellulit, serio te pomagają ?
    5. Już nie mogę się doczekać wyzwania schodowego !!!! świetny pomysł.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. 1. wyślij adres do wysyłki na luiza225@o2.pl to opakowanie chusteczek będzie Twoje
      2. MUSISZ! ;)
      3. Też staram się zużyć wszystko co mam ale się nie udaję. Co do hand made kosmetycznego to mam parę sprawdzonych przepisów :) kiedyś się nimi podzielę...
      4. Też nie biorę tabletek. Tołpa to marka kosmetyczno-farmaceutyczna. Ja używam ich kosmetyków.
      5. Hmm :) dobrze, że jesteś i też widzisz w schodach te możliwości ;P

      Usuń
  2. na cellulit polecam rollmasaż - to tak na marginesie
    szkoda kasy na tabletki ;)
    powodzenia w treningach
    ja też mam rozwalony tryb życia, po 22 wracam z siłki ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. rollmasaż to, to samo co rollen? bo z rollena korzystam sporo w ostatnim czasie i również polecam.

      Usuń
  3. U mnie nie ma Superpharm:( jak ja ubolewam widząc wiele promocji itp itd.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Hmmm :/ to rzeczywiście duża strata, bo ja mam np. jeszcze kartę która daje mi dodatkowe opusty/zniżki. Może opłacać Ci się będzie robić jednodniową wycieczkę do miasta gdzie superpharm jest ;) i jeszcze na tym zaoszczędzisz.

      Usuń
  4. Kochana czy jak jutro odpowiem na pytanie to nie będzie za późno ? Jutro też wyślę adres bo już muszę zmykać :*

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Dziękuje za komentarz :)

Popularne posty z tego bloga

Schudnąć!

4 dzień diety // wczorajsza niespodzianka

Sposób na idealną Figurę ? oczyszczanie!