Jak się pozbyć cellulitu

Jakiś czas temu wspominałam o podjęciu wyzwania i zabraniu się do robót nad kondycją włosów. To co mogłam - ucięłam. Pozostałość była przez ostatnie tygodnie systematycznie i trochę mniej systematycznie niż zakładałam objęta specjalnym programem ratunkowym ;) Niestety nie wszystkie założenia wdrożyłam w życie. Pozostało mi jeszcze w miarę regularne olejowanie ( na chwilę obecną nie znalazłam jeszcze oleju dla siebie - testowałam kokos i lniany, oba niestety bardziej puszą włosy niż je obciążają w moim wypadku ). Do tego jeszcze miałam wdrożyć peeling głowy - niestety w tym wypadku nie udało mi się ani razu go wykonać. Moje produkty których używam obecnie : do mycia głowy używam babydream . Jestem zaskoczona i zadowolona, że po przeczytaniu wielu recenzji byłam zdolna pójść do Rossmana, zakupić, a później umyć nim włosy ;) Jest szlachetnie delikatny. Niestety jako produkt do samodzielnej pielęgnacji nie dałby rady. Przy pielęgnacji OMO daję dużą satysfakcję. na włosy po umyciu sz...

Jeżeli ktoś mówi, że ciąża to piękny czas... w którym kobieta promienieje. Cera jest fantastyczna i same ohy i ahy to albo nie był w ciąży! albo jeszcze nie dotarł do III trymestru! waga - 78 kg obwód na wysokości pępka - 106 cm ogólne wrażenia - ciężko :( Ogólnie jest ciężko. Od wstawania w nocy do ubikacji, po samo spanie. Budzę się kilkanaście razy w ciągu nocy. To mnie skurcz złapał w łydce, to ręce mam tak opuchnięte, że nie mogę tego zignorować i muszę trochę nimi pomachać i rozmasować... Kręgosłup też powoli sygnalizuje, że jest ciężko, rwie mnie w dolnej partii i na wysokości piersi. Do tego pocę się jak świnia, a moja cera pozostawia wiele do życzenia. Nie wyglądam urodziwie... o nie! Nie wiem skąd te bajki o pięknej cerze, włosach... o co do włosów to pięknie rosną.. ale na nogach! Co do puchnięcia... najlepszym rozwiązaniem jest duŻo spacerować i dużo pić. Z tym drugim nie mam problemów więc wczoraj postanowiłam popracować nad spacerowaniem. Postanowiłam przejść okoł...

Informacja na szybko, bo czasu zostało niewiele- promocja trwa do dzisiaj. Została podzielona na dwa dni... więc może się zdarzyć, że na coś się już nie załapiecie.   Od dłuższego czasu zbierałam się z zamiarem zainwestowania w produkty Evree. Dobre recenzje z sieci jeszcze bardziej podsycały chęć posiadania ich i wypróbowania. Tym bardziej, że obecnie moja pielęgnacja opiera się na olejkach. Choć Hebe mam blisko to na straży stał mój już 2 letni odwyk od zakupów kosmetycznych.... Ale... jak zobaczyłam promocje w Superpharm... no niestety... :) z brzuchem z przodu ruszyłam wczoraj aby je zdobyć! Mam 4! w cenie 2! :D Cena regularna 29,99 zł, z promocją 15 zł/sztuka. Zdecydowałam się na dwa olejki do twarzy i 2 do ciała. W najbliższym czasie napiszę o nich coś więcej. Obok paragon. Jak widać skusiłam się jeszcze m.in na nawilżacz powietrza ORAZ! czepek do włosów :) Też jest genialny i pomoże mi w mojej aktualnej pielęgnacji. O tym też już niedługo :) Niestety z tego co wi...

:) trochę Chociaż mamy kilka możliwości przejścia ciąży z finansowego punktu widzenia, to i tak zakładając najbardziej optymistyczną wersję ciąża kosztuje.  Trzeba wziąć pod uwagę czy ciężarna jest ubezpieczona, z jakiego miasta pochodzi, czy pracodawca gwarantuje prywatną opiekę - czy jest ona w pełni refundowana czy nie, stan zdrowia, swoje indywidualne potrzeby itd.... Poniżej dwa przykłady. Biorące pod uwagę wyłącznie wizyty u lekarza. Przykład 1. Osoba bez dodatkowego prywatnego pakietu medycznego. Tutaj możemy wrzucić kobiety pracujące zawodowo jak i te które nie mają ubezpieczenia z tytułu pracy. Zgodnie z polskim prawem kobieta w ciąży pomimo braku ubezpieczenia może liczyć na opiekę. Zgodnie z rozporządzeniem Rady Ministrów w sprawie sposobu i trybu finansowania z budżetu państwa świadczeń opieki zdrowotnej, uprawnienie kobiety w ciąży do bezpłatnej opieki zdrowotnej trwa do zakończenia połogu, czyli przez 6 tygodni od dnia porodu. Większość wymaganych i pod...

Kurczak - chcesz schudnąć ? nie jedz kurczaka Nie jestem dietetykiem. Moje wypociny są wynikiem obserwacji siebie samej i otoczenia. W każdej "zdrowej" diecie pojawia się w menu jako zdrowe, chude, jasne mięso. Z dużą ilością biała i małą ilością tłuszczu. Często widzimy zdjęcie piersi z kurczaka z ryżem i zieleniną. Często też na blogach znajdziemy zdjęcia tzw. łowów promocji... "w markecie X rzucili piersi po 11,99!!!" i fotka z mięchem zapakowanym jeszcze w folię. Kurczak kiedyś był OK. Dziś nie do końca. Od czasu do czasu nie zrobi bałaganu ale jedzony często już tak. Aby zrozumieć problem nie tyle odchudzania co zdrowego stylu życia musimy się zastanowić czy sami sobie świadomie aplikujemy hormony czy inne chemiczne twory które nie mają żadnego pozytywnego oddziaływania na organizm ? No chyba nie... Przemysł spożywczy rządzi się swoimi prawami. Karty praw trzyma w garści pieniądz. To on dyktuje co i jak i za ile i w jaki sposób. Najlepiej NAJTA...

Będąc w ciąży ciężko pisać ten blog gdzie głównym celem było motywowanie Was i siebie do ulepszania siebie wizualnie. Ale mam dobry news! to już końcówka 29 tygodnia ciąży :) Zostało już niewiele czasu i Młody Człowiek opuści swój-mój apartament. W moim brzuszku rozwija się perfekcyjnie bokserski charakter. To właśnie teraz czuć go konkretnie. Reaguje na bodźce które mu dostarczam przez układ pokarmowy oraz te z zewnątrz - temperatura, odgłosy, aktywność. W trakcie spaceru moje ciało działa jak kołyska więc ON śpi, a gdy ja chcę odpocząć w łóżku lub w fotelu budzi się i nie daje o sobie zapomnieć ;) Co u mnie : waga 75 kg. stoi w miejscu choć mam wahania +/- 1kg galareta, patrz cellulit - NO JEST!  niestety ciąża to podobno nie jest choroba ;P chociaż taki cellulit już zalicza się do choroby skóry. W trakcie tych 9 m-c nijak można z nią walczyć. Staram się pić duuużo wody 3litry, ograniczyć produkty które mają kluczowy wpływ na powstawanie cellulitu - kofeina, cukier i in...